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参考

https://www.prepare-enrich.com/blog/3-surprising-signs-of-a-good-bond/

あなたとパートナーさんには強い「つながり」があると思いますか?

答えが「もちろん!」だったら最高です。

もしそうなら、なぜそう思うのでしょうか?

その理由を見つけるのは意外と難しいかもしれません。

もしかしたら、二人はコミュニケーション能力が高いのかも。

もめ事の解決にたけているのかもしれません。

確かにそれは、強い「つながり」を感じることと関係があるでしょうが、それだけではありません!些細なことが親近感やつながりの決め手であったりするからです。

ヘルシーな愛情関係を考える時、大して重要でないように見えても、意外とそんな小さいことが大事だったりします。そこで、強い「つながり」の意外なサインをいくつかあげてみますね。

1. 自たち独自の「言葉」がある:隠語のようなもの

あなたとパートナーさんには、自分たちだけが分かる独特な「言葉や表現」がありますか?隠語のような。二人の間でそのジェスチャーや表情の意味、相手が何を言いたいのか正確に分かりますか?隠れた意味を持つ「合言葉」を持っていますか?二人のやり取りに楽しさやユーモアが入るだけでなく、これには目的があるのでしょうか?答えは「はい、そうです!」

長く続いている関係では、自分たちなりの短い言葉でコミュニケーションをとることが多々あります。両親や兄弟姉妹、仲の良い友人との間で、このような経験をしたことがあるでしょう。

誰かと一緒にいる時間が長くなればなるほど、この言葉はよりはっきりしますね。一朝一夕にそうなるのではなく、経験を積み重ね、共に過ごしてきた歴史と共に、時間をかけて出来ていくものです。

もし、あなたとあなたのパートナーさんに二人の「独自言語」や、たくさん内輪ネタがあって、よくそれを使っているなら…それはあなたが共に時間を過ごし、一緒に居ることの意味を見出して、大事に育んでいるから!

それが、パートナーシップの結束・絆を強めている証拠です。

2. ちいさな「儀式」があり、それを大切にする。

日中は仕事で別々でも、寝る前はいつも一緒に歯を磨く。好きな番組のオープニングテーマで踊る振り付けがある。あるいは、電話の最後に変なニックネームで呼び合う、等など。そんな「儀式」がパートナーシップを圧倒的に良くするという研究結果があります。そんな儀式は、「つながり」と安定感を生み、育てていきます。

儀式は、お互いの「つながり」やパートナーとしてのユニークな在り方にも貢献してくれます。そして、このようなメリットをもたらすのは、挨拶などの「ありきたりな儀式」だけではありません。くだらないと思われるようなことでも、パートナーシップの親密さには意味があるのです。

そして、それを続けるには意志も必要です。もしかして、おどけたダンスを踊らなければならない?そんなことはありません。でも、パートナーさんと積極的に関わろうと思ったら、「一緒に居る」ことを大事にして下さい!相手に興味関心を持って、つながり続けることにコミットすることがかなり重要です。

3. お互いに「ハードな時間」を差し出すことができる。

もしあなたが、気分を害したり、あるいはパートナーさんの感情を傷つけず、お互いを気楽にからかうことができたら…これは素晴らしいサインです。それは、自分のことを分かっている2人が、2人の関係に安心感と自信を持っていることの表れです。

自己認識がしっかりできている二人が、お互いに何が感情の「引き金」になるか、それが分かっていると言えるからです。何が許され、何が許されないかも分かっています。その境界線も互いに尊重しています。

波長が合い、お互いのユーモアのセンスが分かります。これらは、感情的な安全感をもたらすだけでなく、密度の濃いつながりが必要です。

大事なのは、お互いに冗談を言い合っているとき、そこに険悪な感情や恨みがないことです。また、恨みや恨まれるようなことがあっても、すぐに対処できる。その両方ができることが、人間関係に活気を与え友情を輝かせるのです。

これらはパートナーさんとの強い「つながり」に関して、健全なパートナーシップをすっぽり包んでくれる「主義」のようなものになります。それは単なる「机上の関係」から、パートナーシップをカラフルで現実的なものにします。

本当にしっかりしたカップルなら、自分たちが感じられるレベルで変化をもたらしてくれます。たとえ小さくて、たいして意味のないようなことでも、結果として二人のパートナーシップの「核になる部分」ですから、本当に大事にしたいですね!

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